La connaissance, c'est le pouvoir
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Cela ne fait pas très longtemps que l’on suggère aux futures mamans de s’entraîner et de garder la forme pendant leur grossesse. C’est en raison de cela la majorité des formations d’entraîneurs traditionnelles n’éduquent pas les futurs coach sur quoi faire avec une femme enceinte et jusqu’à quel stade de la grossesse.

Sarah Baribeau, kinésiologue et fondatrice de Bougeotte et Placotine (un centre spécialisé dans l’entraînement pour nouvelles mamans), s’est spécialisée lors de sa maîtrise dans le domaine de la périnatalité.

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