Dans cette reprise de webinaire donné par Francis Létourneau, fondateur de l’Institut Axis, le sujet des trigger points est abordés. Quels sont-ils? Quels sont leurs influences sur le mouvement sportif? L’influence sur la mobilité des différents trigger points? Francis fait également plusieurs liens avec différentes méthodes de traitement comme le taping, la guasha et le cupping.

Il présente également différents patron d’irradiation ainsi que l’impact sur la douleur. Finalement, comment on adapte notre coaching lorsque nous avons toutes ces informations?

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