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Santé de l'athlète: psychophysiologie, performance et science

En situation d’entrainement et de compétition sportive, des distractions peuvent survenir et gêner nos performances par nos perceptions des événements. Cette conférence de 3 heures permet d’identifier les outils pertinents à utiliser dans la pratique avec les athlètes.

Objectifs :
Définir le lien psychophysiologique chez l’athlète et son unicité
Avoir des outils pour entrainer notre manière d’agir en situation sportive; notre cerveau, notre outil
Reconnaitre les besoins multidisciplinaires et savoir comment les appliquer pour soutenir l’athlète

Voici les aspects qui seront traités dans la conférence:

  1. Qu’est-ce que la psychologie sportive d’aujourd’hui?
  2.  Le lien psychophysiologique de l’athlète et son unicité
  3. La multidisciplinarité du soutien pour l’athlète
  4. Évaluation: moyens et technique
  5. Entraîner notre manière d’agir en situation sportive
  6. Concentration sur la respiration: suis-je spirituel pour autant?

Vous obtenez un fichier MP3 audio ainsi que les notes de cours au format PDF téléchargeables à l’achat de cette conférence

59,97$

Extrait vidéo

 

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