Approche holistique de la puissance musculaire, 2e partie – Christian Thibaudeau

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Description

Cette conférence d’une durée de 3 heures fait suite à la première partie sur l’approche hollistique de la puissance de Christian Thibaudeau.

Tout les athlètes veulent plus de puissance, par contre il faut savoir l’entraîner de façon optimale afin d’en retirer le maximum de bénéfices pour dominer sur le terrain ou la salle d’entraînement. Fort de plusieurs années à bâtir son expertise, Christian Thibaudeau est un entraîneur de renommée internationale et nous avons la chance de profiter de son expérience de terrain dans cette conférence.

Durée: 3 heures

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Voici un extrait de cette conférence:

 

Cette conférence est admissible à 3 crédits de formation continue

 

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