Approche holistique de la puissance musculaire, 2e partie par Christian Thibaudeau

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Description

Cette conf?rence d’une dur?e de 3 heures fait suite ? la premi?re partie sur l’approche hollistique de la puissance de Christian Thibaudeau.

Tout les athl?tes veulent plus de puissance, par contre il faut savoir l’entra?ner de fa?on optimale afin d’en retirer le maximum de b?n?fices pour dominer sur le terrain ou la salle d’entra?nement. Fort de plusieurs ann?es ? b?tir son expertise, Christian Thibaudeau est un entra?neur de renomm?e internationale et nous avons la chance de profiter de son exp?rience de terrain dans cette conf?rence.

Dur?e: 3 heures

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Voici un extrait de cette conf?rence:

 

Cette conf?rence est admissible ? 3 cr?dits de formation continue

 

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