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  • développement athlétique, crossfit, nutrition, entraînement, suppléments, vitamines, minéraux, perte de poids, masse musculaire, weightlifting, force musculaire, gymnastique, haltérophilie, alimentation, nutrition sportive, bodybuilding, arnold schwarzenegger, exercice, deadlift, bench press, biceps, chest, powerlifting, fitness, puissance, squat, press, entraîneur

    Approche holistique de la puissance musculaire, 1ere partie – Christian Thibaudeau

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    Approche holistique de la puissance musculaire, 2e partie – Christian Thibaudeau

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  • Mobilité, rehabilitation, crossfit, entraînement, épaule, hanche, squat, overhead squat, exercice, snatch, arraché, clean, épaulé, mobilisation, intégration, activation, récupération, étirements, échauffement,

    Contrôle moteur et efficacité du mouvement par Dr Philippe Croisetière

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    Élaboration d’un plan d’entraînement pour sportifs – Yannik Morin

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  • Entraînement cardio en CrossFit par Karim El Hlimi

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    Introduction aux mouvements d’haltérophilie – Christian Thibaudeau

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    L’entraînement fonctionnel, 1ere partie – Yannik Morin

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    L’entraînement fonctionnel, 2e partie – Yannik Morin

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  • développement athlétique, crossfit, nutrition, entraînement, suppléments, vitamines, minéraux, perte de poids, masse musculaire, weightlifting, force musculaire, gymnastique, haltérophilie, alimentation, nutrition sportive, bodybuilding, fitness, entraîneur, cross training, psychologie sportive

    Le surentraînement et les méthodes de récupération – Myriam Paquette

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    Les alimentries – Yannik Morin

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    Les neurotypes par Christian Thibaudeau

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  • Mobilité, rehabilitation, crossfit, entraînement, épaule, hanche, squat, overhead squat, exercice, snatch, arraché, clean, épaulé, mobilisation, intégration, activation, récupération, étirements, échauffement,

    Optimisation du mouvement de l’épaule par Mai-Linh Dovan

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