Conférence

Deadlift: contrôle moteur et exécution

Mathieu Boulé, Gabriel Roy-Lehoux

  1. La rotation du bassin dans le plan sagittal /position de départ
  2. Recrutement asymétrique du membre inférieur /pied et bassin
  3. L'arrondissement du dos lors du mouvement
  4. Hyper sollicitation de la région lombaire
39,97 $

Ce que les clients ont pensé de ce programme

D'autres clients ont combiné ce programme avec ceux-ci

L'évaluation d'un client pour la performance

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Mathieu Boulé

De la puissance à revendre!

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Yannik Morin

Manifestez votre puissance!

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Yannik Morin

Sprint et accélération pour les sports de terrain

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Michaël Chagnon

Pourquoi entraîner les réflexes archaïques?

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Mathieu Boulé

Planification et périodisation de la performance sportive

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Nicolas Roy