boxing day 2024
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Exercices de la hanche pour mouvements latéraux
25 février 2022
Entraînement sans respiration
24 février 2022
Gestion du stress par la respiration
23 février 2022
Respiration et récupération
31 janvier 2019
Optimisation de l’entraînement des membres supérieurs
13 janvier 2019
Optimisation de l’entraînement en circuit
9 octobre 2018
Science et Performance
4 septembre 2018
Les étirements et la récupération
6 août 2018
Optimisation de l’entraînement des abdominaux-lombaires
27 mars 2018
Optimisation de l’échauffement
4 mars 2018
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