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Squat: Faiblesse au niveau des quadriceps
17 avril 2019
Échauffement spécifique au soulevé de terre
19 février 2019
Faiblesse au fond d’un squat
24 janvier 2019
Échauffement spécifique au développé couché
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30 décembre 2018
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Variations de dropset mécanique
25 novembre 2018
Pourquoi les shrugs en rotation sont inefficaces?
25 novembre 2018
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