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Dans ce premier webinaire d’une série de 3 sur les neurotransmetteurs, Stéphane Aubé, discute de 5 principaux neurotransmetteurs, de leur fonctions, leur effets à l’entraînement et sur notre état général. Plus précisément dans ce webinaire de 60 minutes, il combine la notion de neurotransmetteurs et les suppléments alimentaires.

• Comment bien améliorer notre sensibilité à différents neurotransmetteurs
• Comment bien gérer les effets des différents neurotransmetteurs
• Quels suppléments consommer pour optimiser les fonctions de certains neurotransmetteurs
• Encore plus!