»Ce programme s’appelle HAUTE PERFORMANCE puisque c’est l’objectif final. À la fin de ce 12 semaines de programme, vous allez avoir utilisé des méthodes de hautes haute performance afin d’améliorer votre composition corporelle. La majorité des gens ne sont pas des athlètes de haute performance et ne sont pas efficace à utiliser le gras comme source d’énergie. Ce programme prend ce point majeur en considération en vous faisant progresser vers une stratégie de haut niveau pour la perte de gras. »

– Christian Thibaudeau