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Cette conférence est une reprise intégrale du webinaire VIP de 60 minutes que Paul Gagné a donné le 15 octobre dernier sur l’importance du pied dans la performance et le développement de la puissance des membres inférieurs.

Voici quelques-uns des points touchés dans le webinaire:

• L’énergie élastique en lien avec le pied et la posture
• Fascia plantaire
• L’énergie élastique en lien avec les yeux et la posture
• La proprioception
• Exercices avec trampoline
• Exercices en perturbation latérale
• Encore plus!