Cette formation est l’enregistrement intégral d’un séminaire fait à Québec avec Paul Gagné. Avec près de 5 heures de contenu, vous aurez accès aux 40 années de métier de Paul en 1 seul vidéo! Il présente la façon dont il travaille avec ses athlètes depuis des décennies et comment il les aide à atteindre de nouveaux sommets dans leur sport, tant au niveau professionnel qu’au niveau olympique.

Paul amène une approche qui combine la préparation physique, le développement de la force musculaire et de la puissance, la posturologie, l’entraînement du système respiratoire, l’équilibre musculaire, l’entraînement au niveau des yeux et du cerveau et encore plus!

Vous terminerez cette formation avec une foule d’outils innovants à utiliser pour vous-même ou vos athlètes. Une valeur ajoutée à ce qu’on peut voir dans les livres d’entraînement traditionnels.

Avec cette formation, vous obtiendrez un accès à vie au vidéo ainsi qu’au fichier PDF de la présentation.