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Matthieu Dubreucq
Tu es un coach d'entraînement fonctionnel ou encore tu pratiques le sport et tu aimerais amener tes capacités à un autre niveau? Ce workshop est pour toi! Tu as peut-être suivi notre certification en entraînement fonctionnel avancé où Matthieu Dubreucq présente son système de ''Flow Technique'' où il adapte chacun des mouvements en fonction du contexte du workout afin d'optimiser au maximum les performances de l'athlète. Dans ce séminaire d'une journée, vous aurez la chance d'expérimenter ce système et d'en apprendre plus tout en étant coaché par Matthieu lui-même! Cette journée aura un minimum de 3 séances pratiques d'entraînement en fonction des différentes familles de mouvement pour bien expérimenter le flow technique et avoir du plaisir! Les places sont limitées à 16 seulement, donc il faut faire vite!
Horaire
8h à 9h : Accueil
9h à 12h: Formation en cours
12h à 13h: Dîner (à prévoir par le participant)
13h à 17h: Formation en cours
17h : Mot de la fin et fin des activités
Avant-midi
Le Flow Technique en entraînement fonctionnel
La famille des machines Cardio
La famille Gymnastique
Après-midi
L’importance de la prise de décision en Entraînement Fonctionnel
La famille Haltérophilie
Écrivez-nous en privé à info@xpertise360.com
Le 6 avril 2024
Avant le 6 avril 2024, 90% de l’inscription sera remboursée en cas d’annulation (10% sont gardés pour les frais de gestion).
Du 7 au 14 avril 2024, 50% del’inscription sera remboursée en cas d’annulation. À partir du 15 avril 2024, NON REMBOURSABLE