Jusqu’aux Jeux Olympiques de 2014, les sœurs Dufour-Lapointe étaient un peu connues en dehors du monde du ski. Ce statut a changé, et de façon très marquante, quand Justine et Chloé ont [...]

“Combien pouvez-vous lever au soulevé de terre?” est une question qui n’est pas couramment entendue dans les médias sportifs quand il s’agit de se renseigner sur la force [...]

Dans cette courte capsule, Paul Gagné vous dresse les grandes lignes de la posture et de la performance.

  Plus tôt cette semaine, j’ai effectué une évaluation posturale sur un jeune joueur de hockey de 12 ans, jouant déjà dans la Division Elite. Dernièrement, il se plaignait [...]