Questions-Réponses sur la respiration et la posturologie

Par Paul Gagné

Ce webinaire d’une durée de 1 heure est sous la forme de questions/réponses avec Paul Gagné. Plusieurs sujets sont touchés dont:

  • Les bénéfices de l’entraînement de la respiration
  • Comment bien faire une séance d’entraînement de la respiration
  • Présentation de son tout nouveau système d’entraînement de la respiration sous restriction respiratoire
  • Un exemple d’une série d’entraînement de la respiration en direct avec les personnes présentes
  • Le système visuel et la posturologie
  • L’entraînement du  »core » par la respiration
  • Comment aider nos client en télétravail pour minimiser les impacts néfaste d’une position assise devant un écran sur le long terme
  • Plus Paul répond aux questions des personnes qui étaient présente à l’événement en direct!!

Bon visionnement!

P.S: Clique sur le lien plus bas pour voir la formation complète de Paul sur son tout nouveau système d’entraînement de la respiration sous restriction respiratoire!!!

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  • Reprise Webinaire – Optimisation de l’entrainement à la maison par Paul Gagné

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  • Reprise webinaire – Protocole d’entraînement de la respiration pour la capacité respiratoire et la concentration par Paul Gagné

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  • Reprise webinaire: L’importance du pied dans la performance sportive

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