Promo !

Combo Le Biomécanicien

139,91$ 109,97$

Mobilité, rehabilitation, crossfit, entraînement, épaule, hanche, squat, overhead squat, exercice, snatch, arraché, clean, épaulé, mobilisation, intégration, activation, récupération, étirements, échauffement,

1 x Contrôle moteur et efficacité du mouvement par Dr Philippe Croisetière

En stock

1 x Analyse fonctionnelle en vue d'une préparation physique spécifique par Aurélien Broussal-Derval

En stock
Mobilité, rehabilitation, crossfit, entraînement, épaule, hanche, squat, overhead squat, exercice, snatch, arraché, clean, épaulé, mobilisation, intégration, activation, récupération, étirements, échauffement, posturologie, posture

1 x Posture et performance appliquée par Paul Gagné

En stock

Description

Pour les maniaques d’analyse du mouvement, de contrôle moteur et de posture, ce combo est pour vous!

Vous y trouverez tout le nécessaire pour analyser correctement le mouvement, comprendre le contrôle moteur derrière et comment appliquer une bonne posture pour améliorer vos performances sportives.

Voici ce que vous retrouvez dans ce combo:

  1. Analyse fonctionnelle en vue d’une préparation physique spécifique par Aurélien Broussal-Derval. Aurélien passe en revue tous les aspects que l’on doit tenir compte lors de l’analyse d’un mouvement et il prend en exemple le #overheadsquat pour les besoins du vidéo. Vous y verrez plusieurs exemples en direct afin de comprendre comment Aurélien a l’habitude de fonctionner avec ses clients.
  2. Contrôle moteur et efficacité du mouvement par Dr. Philippe Croisetière. Vous trouverez ici une description de ce qui se produit au niveau du système nerveux lors du mouvement. Comment l’améliorer afin d’améliorer l’efficacité de notre mouvement?
  3. Posture et performance appliquée par Paul Gagné. Dans cette formation vidéo, Paul vous propose un test posturo-performance et passe en revue pratiquement chaque articulation à partir du pied jusqu’au cou afin de les améliorer pour l’augmentation de la performance. Il passe également du temps sur l’optimisation de la respiration.

Avec ces 3 formations vidéos, vous aurez tout en main afin de bien comprendre et analyser le mouvement pour en augmenter l’efficacité et la performance. Autant au niveau des membres comme tel que du système nerveux!

Vous aimerez peut-être aussi…

  • Mobilité, rehabilitation, crossfit, entraînement, épaule, hanche, squat, overhead squat, exercice, snatch, arraché, clean, épaulé, mobilisation, intégration, activation, récupération, étirements, échauffement, posturologie, posture

    Développement moteur et Performance par Paul Gagné

    44,97$
    Ajouter au panier
  • Mobilité, rehabilitation, crossfit, entraînement, épaule, hanche, squat, overhead squat, exercice, snatch, arraché, clean, épaulé, mobilisation, intégration, activation, récupération, étirements, échauffement, posturologie, posture

    Posture et performance, Partie 2 par Paul Gagné

    54,97$
    Ajouter au panier
  • Mobilité, rehabilitation, crossfit, entraînement, épaule, hanche, squat, overhead squat, exercice, snatch, arraché, clean, épaulé, mobilisation, intégration, activation, récupération, étirements, échauffement, posturologie, posture

    Posture et performance, 1ère partie par Paul Gagné

    54,97$
    Ajouter au panier