L’entraînement fonctionnel, 1ere partie par Yannik Morin

39,97$

Description

Dans cette premi?re partie th?orique sur l’entra?nement fonctionnel, Yannik Morin discute d’entra?nement fonctionnel.?Qu’est-ce que l’entra?nement fonctionnel en r?alit?? Ce terme est utilis? un peu partout dans le milieu, mais qu’en est-il sur le terrain? Qu’est-ce qu’un programme d’entra?nement fonctionnel?

L’historique de l’entra?nement, les tendances des ?poques et les influences de chaque r?gion du globe sont discut? par Yannik.

Voici quelques sujets qui seront ?galement discut?s:

  1. Entra?nement fonctionnel et pr?vention de blessures
  2. ?laboration d’un plan individuel efficace
  3. ?laboration d’un programme d’entra?nement pour un groupe

Vous?obtenez un fichier t?l?chargeable (MP3) ? l’achat de cette conf?rence

Dur?e: 3 heures

Voici un court extrait de cette conf?rence:

 

 

Cette conf?rence est admissible ? 3 cr?dits de formation continue

 

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