Christian Thibaudeau

Christian Thibaudeau ?uvre dans le milieu de l?entra?nement depuis plus de 15 ans. Durant cette p?riode, il a travaill? avec des athl?tes participants ? 28 sports diff?rents. Il a ?t? ??Head Strenght Coach?? du Central Institute for Human Performance, le centre officiel des Blues de St-Louis.

Sa sp?cialit??: ?tre un g?n?raliste. Ainsi, il travaille avec ses athl?tes afin de parfaire leurs performances (ex?: masse musculaire, puissance, explosivit?, coordination). Sa fa?on de travailler lui a permis d?entra?ner avec succ?s plusieurs athl?tes dans une multitude de disciplines diff?rentes.

Il a publi? trois livres traduits en trois langues (The Black Book of Training Secrets, Theory and Application of Modern Strength and Power Methods, High Threshold Muscle Building). Il est ?galement l?auteur de deux DVD de formation ? succ?s (Cluster Training, Mechanical Drop Sets).

Il est une des auteurs principaux du e-magazine ??T-Nation??, o? ses articles sont lus par plus de 200?000 personnes ? chaque semaine.

Il a comp?titionn? en halt?rophilie au niveau national ainsi qu?en culturisme. Il a ?t? entra?neur de football pendant 8 ans.

Conf?rencier populaire, il a pr?sent? autant aux ?tats-Unis qu?en Europe, devant des publics allant des athl?tes amateurs jusqu?aux chiropraticiens et physioth?rapeutes en passant par des entra?neurs de tout type.

Conf?rences et Programmes de Christian

7 mythes sur l’entraînement en hypertrophie par Christian Thibaudeau
Approche holistique de la puissance musculaire, 1ere partie par Christian Thibaudeau
Approche holistique de la puissance musculaire, 2e partie par Christian Thibaudeau
Excentrique Quasi-Isométrique (anglais avec sous-titres français) par Christian Thibaudeau
Hypertrophie haute fréquence par Christian Thibaudeau
Introduction aux mouvements d’haltérophilie par Christian Thibaudeau
Les neurotypes par Christian Thibaudeau
Perte de gras haute performance par Christian Thibaudeau
Programme Powerbuilding Conjugué – Christian Thibaudeau

Capsules et article Gratuits

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Ce n’est pas lisible ? Changer le texte en cliquant ici. captcha txt
0

Commencez à écrire et tapez entrée pour chercher !