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Programmes, Forfaits Vidéos et Conférences

  • Analyse fonctionnelle en vue d’une préparation physique spécifique par Aurélien Broussal-Derval

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  • développement athlétique, crossfit, nutrition, entraînement, suppléments, vitamines, minéraux, perte de poids, masse musculaire, weightlifting, force musculaire, gymnastique, haltérophilie, alimentation, nutrition sportive, bodybuilding, arnold schwarzenegger, exercice, deadlift, bench press, biceps, chest, powerlifting, fitness, puissance, squat, press, entraîneur

    Approche holistique de la puissance musculaire, 1ere partie par Christian Thibaudeau

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    Approche holistique de la puissance musculaire, 2e partie par Christian Thibaudeau

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    Automaticité et Adaptation psychologique à l’entraînement par Véronique Richard

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    De la puissance à revendre! par Yannik Morin

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    Développement de la puissance par Yannik Morin

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    Élaboration d’un plan d’entraînement pour sportifs par Yannik Morin

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  • Entraînement chez les jeunes par Yannik Morin

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    Gravir les échelons vers la puissance par Marc Carangi

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    Introduction aux mouvements d’haltérophilie par Christian Thibaudeau

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    L’entraînement fonctionnel, 1ere partie par Yannik Morin

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    L’entraînement fonctionnel, 2e partie par Yannik Morin

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Nos experts en DÉVELOPPEMENT ATHLÉTIQUE

  • Christian Thibaudeau

    Christian Thibaudeau œuvre dans le milieu de l’entraînement depuis plus de 15 ans. Durant cette période, il a travaillé avec des athlètes participants à 28 sports différents. Il a été « Head Strenght Coach » du Central Institute for Human Performance, le centre officiel des Blues de St-Louis.

    Sa spécialité : être un généraliste. Ainsi, il travaille avec ses athlètes afin de parfaire leurs performances (ex : masse musculaire, puissance, explosivité, coordination). Sa façon de travailler lui a permis d’entraîner avec succès plusieurs athlètes dans une multitude de disciplines différentes.

  • Yannik Morin

    Yannik Morin est préparateur physique, entraîneur professionnel et propriétaire de « La Taule, centre d’entrainement athlétique » à Waterloo. Riche d’une carrière athlétique diversifiée : M. Univers Naturel INBA à Las Vegas en 1998, olympien des Jeux de Salt Lake City en bobsleigh (2002), 5 fois champion canadien en cyclisme sur piste de 2003 à 2007, Yannik a plus de 25 ans d’expérience compétitive et 20 ans d’expérience professionnelle dans le domaine de l’entraînement et de l’alimentation.

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