Travailler différentes sections de la chaîne postérieure2019-01-06 Développer un physique fort et puissant avec le programme Powerbuilding conjugué de 12 semaines!
Rendre le travail des trapèzes à la barre plus efficace pour mieux isoler2018-12-17 Vous voulez un look puissant et fort?Débutez le programme Powerbuilding conjugué de Christian!
Pourquoi les shrugs en rotation sont inefficaces?2018-11-25 Vous voulez un look puissant et fort?Débutez le programme de Powerbuilding de Christian
Rendre les shrugs et le travail des mollets efficace2018-11-08 Débutez le programme d’hypertrophie haute fréquence dès maintenant!12 semaines de masse musculaire!
La plus grosse erreur dans le lateral raise2018-09-13 Besoin de masse musculaire et de puissance?Clique ICI!!
Comment rendre l’isolation des abdominaux efficace?2018-08-27 Débutez maintenant le programme de perte de gras haute fréquencede Christian Thibaudeau
