La référence francophone en formation sur l'entraînement
  • BLOGUE
  • NOS EXPERTS
  • MON COMPTE
  • PANIER

Commencez à écrire et tapez entrée pour chercher !

  • À PROPOS
  • FORMATIONS
  • CONFÉRENCES
  • ESPACE MEMBRES VIP
    • REPRISE WEBINAIRES
  • PROGRAMMES
    • Programme perte de gras/composition corporelle
    • Programme prise de masse
    • Programme développement athlétique
  • ÉVÉNEMENTS
  • NUTRITION
  • COMBO PROMO
La référence francophone en formation sur l'entraînement

Commencez à écrire et tapez entrée pour chercher !

La référence francophone en formation sur l'entraînement

Commencez à écrire et tapez entrée pour chercher !

  • Accueil
  • À propos
  • Espace Membres VIP
  • BLOGUE
  • COMBO PROMO
  • ÉVÈNEMENTS
  • NOS EXPERTS
  • CONFÉRENCES
  • PROGRAMMES
  • FORMATIONS VIDÉOS
  • Mon compte
  • Mon panier
  • Contact
  • Accueil
  • À propos
  • Espace Membres VIP
  • BLOGUE
  • COMBO PROMO
  • ÉVÈNEMENTS
  • NOS EXPERTS
  • CONFÉRENCES
  • PROGRAMMES
  • FORMATIONS VIDÉOS
  • Mon compte
  • Mon panier
  • Contact

Christian Thibaudeau

Accueil / Articles Force et hypertrophie /
 Modifier la flexion du coude pour solliciter différentes portions des fléchisseur

Modifier la flexion du coude pour solliciter différentes portions des fléchisseur

30 juin 2020
Read More
 Les intervalles, pas la mine divine

Les intervalles, pas la mine divine

6 septembre 2019
Read More
 Modifier les fentes pour travailler différents groupes musculaires

Modifier les fentes pour travailler différents groupes musculaires

4 juillet 2019
Read More
 Analogie du sprinter et du marathonien

Analogie du sprinter et du marathonien

3 juin 2019
Read More
 Le rôle de la musculation dans la perte de gras

Le rôle de la musculation dans la perte de gras

24 avril 2019
Read More
 Travailler différentes sections de la chaîne postérieure

Travailler différentes sections de la chaîne postérieure

6 janvier 2019

  Développer un physique fort et puissant avec le programme Powerbuilding conjugué de 12 semaines!

Read More
 Rendre le travail des trapèzes à la barre plus efficace pour mieux isoler

Rendre le travail des trapèzes à la barre plus efficace pour mieux isoler

17 décembre 2018

  Vous voulez un look puissant et fort?Débutez le programme Powerbuilding conjugué de Christian!

Read More
 Pourquoi les shrugs en rotation sont inefficaces?

Pourquoi les shrugs en rotation sont inefficaces?

25 novembre 2018

  Vous voulez un look puissant et fort?Débutez le programme de Powerbuilding de Christian

Read More
 Rendre les shrugs et le travail des mollets efficace

Rendre les shrugs et le travail des mollets efficace

8 novembre 2018

  Débutez le programme d’hypertrophie haute fréquence dès maintenant!12 semaines de masse musculaire!

Read More
 La plus grosse erreur dans le lateral raise

La plus grosse erreur dans le lateral raise

13 septembre 2018

  Besoin de masse musculaire et de puissance?Clique ICI!!

Read More
1 2 3
page 1 of 3
À PROPOS VIDÉOS CONFÉRENCES PROGRAMMES TERMES ET CONDITIONS
NUTRITION BLOGUE NOS EXPERTS POLITIQUE CONFIDENTIALITÉ
© 2020 Xpertise360 - Tous droits réservés. Marques de commerce et droits d'auteur sont propriétés de 8402370 Canada Inc.
Nous contacter

Laissez nous un message et nous vous répondrons dans les 24 heures ouvrables.

Ce n’est pas lisible ? Changer le texte en cliquant ici. captcha txt
0

Commencez à écrire et tapez entrée pour chercher !